息ある限り希望を持つ

日常や思ったことを淡々と書く

今年の夏は

こんばんは。お久しぶり。

 

完全放置してた。。

 

退院してから結構時間が経ったが、割と元気ではある。

 

仕事も完全復帰して、まぁまぁ出来てる。

 

双極性障害の方は、今年の夏は抑うつ気味だった。

 

ここ数年、夏は軽躁だったけど、今年は気分がイマイチ。

 

なんか暑いし、梅雨に雨が多かったしであんまりテンション上がらなかったな。

 

寧ろ萎え気味。

 

まだ抑うつっぽいし、なんか気分転換したいなと思って、

 

十数年ぶりに髪を金髪にした。

 

見た目から明るい感じを出さないと、暗い人だと思われちゃうから(笑)

 

まぁ髪を金髪にしたくらいじゃ気分は晴れないけど、見た目が明るい自分に少しホッとするところもある。

 

そんな感じで、まぁ生きてます。