息ある限り希望を持つ

日常や思ったことを淡々と書く

平成30年2月18日 4時30分

おはようございます。最近めっきり超早起きな管理人です。

 

ハイ!来ました、加熱式たばこブーム。

 

アイコスは前から吸ってたけど、最近、グローとプルーム・テックを手に入れました。

 

https://www.instagram.com/p/BfSCts_HRMw/

加熱式たばこ揃い踏み!いやぁ大満足。凝り性は大変ですが、飽きないようにね。ここまでやったら紙巻きタバコの未練は無いけど、完璧断てるね。#IQOS #glo #ploomtech #tobaccovape

 

もうね、これで紙巻に戻ったら金の無駄ですよ。

 

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もうおもちゃ感覚で買ってしまったw

 

素晴らしいガジェットです。

 

以上

 

 

平成30年2月16日 12時57分

こんにちは。風邪ひいてしまって、運動ができずにイライラしてる管理人です。

 

今日は予定が目白押しで、まぁまぁ充実してます。

 

朝イチで美容室に行き、カットとカラーしてもらって、終わったら病院に行って、昼飯食って、診察待ち。

 

待ち時間が暇なもんだから、ポチポチっとiPad miniのキーボード叩いてる。

 

とりま診察まで多分2時間くらい待つだろうから、ちょっとでも間が持てば良いなと。

 

最近、やっと紙巻きたばこからIQOSに移行が完了して、タバコライフが楽しい。

 

んで他のも吸ってみたいと思い、プルーム・テックとグローをオンラインショップで注文。

 

三刀流(笑)

 

今の時点で紙巻きに戻る気がしないw

 

普通のタバコ(メンソールじゃない奴)はマズイ。

 

母親のをたまにもらうけど、全然美味しくない。

 

やっぱIQOSに慣れると、不味くなるっていうのは本当なんですね。

 

三刀流画像はそのうちアップします。

 

ではまた。以上

平成30年2月7日 11時27分

こんにちは。飽きっぽい自分が、最近始めたウォーキングが長く続いているのが驚愕の管理人です。

 

今日は仕事が休みで、久しぶりにゆっくりしてます。

 

朝歩きながらKORNの2nd聴いてたけど、初期KORNのギクシャク感が良くて好きです。

 

Korn

Korn

  • コーン
  • メタル
  • ¥1600

Life Is Peachy

Life Is Peachy

  • コーン
  • メタル
  • ¥1600

 

ウォーキングにKORNって意外に良いです。

 

あとねモンハン買いました。

 

ハンターはアンダーテイカー似ですw

 

ウォーキングばっかりしててあんま時間とれないけど、まったりやってます。

 

 

まぁ最近はこんな感じです。

 

以上

平成30年2月2日 2時47分

こんばんわ。体は疲れているはずなのに、夜中起きてしまって結局ズルズル起きてしまってる管理人です。

 

最近はウォーキングに燃えています。

 

まぁ糖尿の値が良くなかったのと、主治医が下がんなかったら薬買えると言い出したので、それはマズいと思い、やらざるを得ない状況になったのでやってます。

 

まぁ今回は自発的にやってるので、すごく楽しくやってます、

 

なぜかって言えば、多分Apple WatchとアクティビティAppがすごく有能で、

 

そういうデジタルガジェットを駆使して健康管理をするのが楽しいのでやれていると思います。

 

あとは音楽やねぇ。

 

ウォーキングしてると家で聞くよりも音楽に集中できるから、結構良い。

 

まぁ機会があったら、ウォーキングでよく聞いているアルバムでも紹介しようかな(笑)

 

まぁ運動ほとんどしなかった自分が、こんなに目覚めるとは思わなかったw

 

今のペースは朝、仕事前に歩いて、昼休みに歩いて、帰宅後歩いて、合間に筋トレして…。

 

ダウンタウンの松ちゃんがトレーニングに目覚めて肉体がムキムキじゃないですか。

 

なんでトレーニングが続くのかっていう理由をネットで見たけど、筋肉がついていく過程が面白いっていうのと、嫁子供を守るためっていうのを読んだんだけど、

 

それに近いのかな?確かにだらしない体から、健康的な体になる過程が楽しいし、歩いている時徐々に体の調子が良くなっていくのを感じると、テンション上がる。

 

最近、歩くようになってから、体の調子も良いし、双極性障害的にもいいテンションでいられる。

 

歩きすぎると躁転してしまうかもしれないから、セーブはしてるんだけど、

 

歩かないと気分的に抑うつになるというかなんか気持ち悪い。

 

いい意味でよいコンディションを作ってくれるので、ウォーキングはやってよかったなと思います。

 

糖尿なんでね、運動しないと合併症でやられるから、息を吸うのと同じくらいの感覚で習慣化できたら良いと思っています。

 

150歳まで生きるという気概で(笑)やってるので、大げさだけど、そんくらいの気持ちを持たないと長生きできんと思うんですよね。

 

まぁ150まで生きたら枯れ木ですけどね(笑)

 

まぁ頑張りますよ。

平成30年1月28日 8時47分

おはようございます。

 

最近運動に凝ってる管理人です。

 

10日くらい前から生活に運動を取り入れて、気分の波が安定しつつあるが、

 

そこは双極性障害

 

運動すると気分がアッパーになって、躁転しそうになる。

 

まだやれると欲張る感じが、あぁ軽躁の時の無敵な感覚に似てるなぁと思いました。

 

まぁ、ぼちぼちやりすぎないようにやってるんですが、やり過ぎ感があるw

 

今日もワークアウトざんまいで、忙しいですが、いい日曜日にします。

 

 

平成30年1月14日 15時30分

こんにちは。日曜日だからゆっくりしようと思ってゆっくりしてたけど、結局イライラして来て出かけてしまった管理人ですw

 

今日は本当に休養しようと思って、頑張ったけど、やっぱダメだ。

 

イライラしてしまう。

 

なんかもうさぁ、結局のところ何かしていないと落ち着かないのですね。

 

ジッとしてらんない

 

良いのか悪いのかわからないけど、多分精神的な具合が悪いんだろうな。

 

気分的にはちょっと抑うつだけど、なんかしてないとイラつく。

 

暇な時間って流れがゆっくりだから、なんか時計見て3分くらいしか進んでないとがっかりする。

 

ゆっくり流れる時間を楽しむ余裕がないw

 

困ったもんだ。

 

最近はねぇPhotoshopIllustratorの勉強してる。

 

趣味の範囲内だけど、使えたらいいなぁって思って。

 

せっかくAdobeに課金してるから使わないとw

 

クリエイティブなことしてるのが一番癒されるわ。

 

本当はイラストを作りたいんだけど絵心がないから作るの微妙。

 

なんかしら形にできれば良いな。

 

うん、なんか作ろ。

平成30年1月12日 1時53分

こんばんは。肝心な夜にしっかり寝られない管理人です。

 

もうここ数年どころじゃないくらい、睡眠に問題があって、寝るのがしんどい。

 

泥のように寝れるのが月1回あれば良い方で、いつもはショートスリープ。

 

んで日中眠いという。

 

理想は22時ごろ眠くなって、5時くらいに起きるのが良いんだけど、

 

どうもそんなに寝れないみたい。

 

毎晩夢みるし、夢みるのもしんどいし、寝れないしで、どんどん寝るのが嫌いになっていく(笑)

 

睡眠負債がやばいな。

 

寝たいんだけど、寝たくないというワガママ体質なので、なんか微妙です。

 

んまぁこんな時間にMacBook開いてブログ書いてる時点でダメなんだけど(汗)

 

まぁね慣れたよこの睡眠問題も。

 

以上