息ある限り希望を持つ

日常や思ったことを淡々と書く

平成29年7月19日 16時39分

こんにちわ。

 

12日ぶりに更新です。

 

なんか、あんまり書くことないわけでもないけど、忙しくて忘れてた。

 

最近、困ったことが1つある。

 

なんで、コカコーラの自販機からコカコーラゼロが排除されてるの?

 

近所のコーラの販売機はほぼ全滅。

 

愛飲してる管理人としてはちっと面白くない。

 

あとねセブンイレブンのコカコーラのでかい箱何?

 

なんか氷点下のコーラが飲めるらしいのだけど、なんか買ってる人いないからなかなか勇気がw

 

コーラは(ゼロに限る)結構飲むんですよね。

 

今日久しぶりに上記の排除のせいで仕方なく赤いコーラ飲んだけど、

 

ゼロに慣れたせいか、あんま美味しくない。

 

プラスってやつも飲んだけどあんま美味しくないな。

 

慣れっていうのは恐ろしいですね。

 

家では水出しアイスコーヒー、水出し紅茶、水出し煎茶。

 

ブルックスで水出しシリーズを結構買ったので、それを飲んでます。

 

夏もブルックスやねぇ。

 

結構美味しいんですよ。

 

水にバッグ入れて3時間冷蔵庫でほったらかすだけで、美味しい飲み物ができるなんて良いですね。

 

インスタントで作るアイスコーヒーが飲めなくなりました。

 

時間はかかるけど美味しいののみたいじゃん?

 

そういうとこにはなぜか拘ってます。

 

今日梅雨明けしたらしいですね。人から聞いたけど。

 

クソ暑い季節になってきたので、冷たいものが美味しいですね。

 

と言う事でこれ。

 

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冷たい肉そば。

 

これ簡単で美味しいです。

 

レシピはクックパッドで(笑)

 

麺つゆにラー油と生卵は必須。

 

この組み合わせはそうめんでイケる。

 

麺つゆを濃いめにして入れるとよし。

 

まぁ今日は寿司と刺身なんですがね(笑)

 

ではまた( ´ ▽ ` )ノ

 

 

平成29年7月7日 4時16分

おはようございます。

 

1週間ぶりの更新かなぁ?

 

あいも変わらず忙しくて、なかなか更新できなかったんですが(^_^;)

 

ここ数日ライブのDVDを結構買い漁ってます(笑)

 

DIR EN GREY5枚、BABYMETAL5枚、黒夢1枚…。

 

見る暇があまりないのに買ってしまったっていう(笑)

 

ぼちぼちと観ますよ。

 

最近、業務スーパーの食品にお世話になってます。

 

特にコスパが良いのはこだわり生フランク(1kg)

 

デカいし、うまいし、安い。

 

600円台で買えるんですが、重宝してます。

 

あとはインスタントラーメンを美味しく食べるのに、チャーシューとメンマを買ってます。

 

業務用だから普通に美味しい。

 

今日もまた業務スーパーに行って買い物するんですが、今日はゆっくりと見てこようと思います。

 

あと色々管理人に変化が(笑)

 

身の回りの品を色々新調したので、結構マシになってきた。

 

眼鏡は結構今までの傾向からちょっと外して、少しおしゃれな感じにした。

 

サングラスも買った。しかし、レイバンはまだ手が出せない(^_^;)

 

いずれはレイバンも買おうかな。

 

話は変わって、断酒の話。

 

主治医に最近断酒が成功している理由は?と聞かれ、よく考えたら、

 

正直、よくわからないんだよね。

 

別に酒が飲めなくて全然苦痛じゃないし、飲みたいとも思わないし、

 

酒自体に興味があまりなくなってきたというのが実際かな?

 

飲んだらまた元に戻ってしまうので、断酒し続けるしかないんだけど。

 

ふと思うのは酔っ払ってた時間がすごく無駄な時間に感じるようになった。

 

それに付き合わせてしまった友人たちには申し訳なく思う。

 

一人で飲むのが圧倒的に多かったのですが、

 

そのとき何してたかっていうのはあんまり覚えていない。

 

何かをクリエイトすることもあったけど、大抵はウダウダしてた。

 

まぁ同じことの繰り返しも面白くないので、酒は今後も飲まない事にする。

 

ではまた( ´ ▽ ` )ノ

平成29年6月30日 10時42分

こんにちわ。

 

今日はお休みなので早速喫茶店でコーヒー飲みながらまったりしている管理人です。

 

とりま、ネタがないんだど、、、(^_^;)

 

そうだなぁ、最近は躁鬱の波が安定してきてなんか安定感があるのはいいことなんだけど、この調子が維持できるかは不安かなぁ。

 

鬱が厄介なんだよなぁ。躁に比べてね。

 

鬱で入院したくないから、食事と服薬は気をつけてるんだけどさ。

 

入院すると色々制限がかかるから嫌なんだよね。

 

入院しないように日々気をつけてる。

 

話は変わって、

 

今、喫茶店でブログ更新してるんだけど良いね。

 

ゆっくりできるから、家にいるより良い。

 

今日もアイスコーヒー。

 

美味しいわー

 

今日行ってる店は生パスタがウリみたいなのですが、結構高い。

 

これはご褒美の時にしようかな。

 

午後は心療内科に行くんだけど、体重が増えちまった。

 

今月はちょっと食い過ぎたかな。

 

Dr.になんて説明しよう(笑)

 

栄養指導は勘弁してほしいからウォーキングして運動しよう。

 

今日はこんな感じでゆっくり過ごしたいと思います。

 

ではまた( ´ ▽ ` )ノ

 

平成29年6月27日 18時00分

こんばんわ。最近多忙でブログ更新ができませんでした。

 

さてさて最近は何してるかって言いますと、仕事して生活してという人類の営みを淡々とこなしている感じです。

 

今日はちょっと暇なのでコーヒーを飲みに気になっていた喫茶店へ行きました。

 

喫茶店はモノ書きの仕事が捗りますなぁ。

 

コーヒー啜って、ケーキ食いながら事務作業。

 

結構良い感じで作業できたので満足です

 

また新しい喫茶店を開拓せねば!

 

夏はアイスコーヒーの季節ですなぁ。

 

出かけるとスタバやらドトールやらに行ってます。

 

最近、地元にドトールができたのでちょくちょく行ってます。

 

基本凝ったコーヒーは飲まないんですが、ドトールのカフェモカは美味い。

 

Lサイズがおすすめ。

 

タバコも吸えるし←ただし、喫煙室は狭いが(^_^;)

 

ドトールが今の所よく行く。

 

都内ならルノアール。リーマンで混んでるあの雰囲気が好き。

 

ここもタバコ吸える。

 

喫茶店でタバコ吸えないとか結構きつい。

 

だからスタバはあんまり行かないなぁ。

 

明日も喫茶店行くかな。

 

ではまた( ´ ▽ ` )ノ

平成29年6月12日 0時28分

こんばんわ。今夜も眠れない管理人です。

 

今日は久々にコメダに行って来た。

 

コメダでは毎回決まってたっぷりアイスコーヒーを頼んでしまう。

 

今日はチーズケーキもつけてやったぜ。

 

久しぶりにコメダでまったり出来た。

 

あとね〜今日は久々に肉焼いて食った。

 

うん。満足!

 

なのにー眠れない!

 

頓服飲んだのに眠気がこない。

 

やっぱエネルギー湧いてるわ。

 

なんかしないと落ち着かないんだよね。

 

しんどいわ。

 

いつになったら泥のように眠れるのだろう?

 

まぁいいや。

 

ではまた。

平成29年6月11日 11時25分

こんにちわ。最近アイスティーが好きな管理人です←特にブログと関係ない(笑)

 

最近ブログで双極性障害のことばっか書いてるのでたまには違う話でも。

 

昨日夕食に近所の幸楽苑に行ってきた。

 

幸楽苑って2形態の営業があるようで、看板が緑の店舗にはじめて行った。

 

どうやらこの看板が緑の幸楽苑は野菜推しで、壁にデカデカと野菜味噌ラーメンのPOPがあった。

 

でも残念ながら昨日はラーメンてモードじゃなくて、つけめんを食べた。

 

幸楽苑のつけめんは思い入れがあって。昔、き伝(きは七が3つ)でバイトしていた頃まかないでよく食べていた思い出の味。

 

つけめん(つゆが酸っぱくて辛い)に餃子と玉丼(温玉とチャーシューの丼)をセットにして食べてた。

 

今回もそれにしようかなと思ってメニューを見たら、玉丼がない。代わりにやみつきチャーハン(チャーハンに温玉ーとチャーシューが乗ったやつ)があった。

 

仕方ないのでそれにした。

 

幸楽苑の餃子結構旨いんだよね。安いし。

 

やみつきチャーハンは…普通だったかな。(白米のほうが良かった)

 

つけめんは若干マイナーチェンジされてたけど安定の旨さ。

 

心残りだったのが普通の玉丼が食いたかった。

 

今度は普通の幸楽苑に行こうと思いました。

 

ではまた(^_^)/~

 

平成29年6月9日 2時00分

深夜にこんばんわ。

 

途中覚醒のつもりが再入眠ができなくて結局起床になってしまう管理人です、

 

あぁー辛い(笑)

 

最近、ホント寝る時間が短くて体がつらいです。

 

疲れてるはずなのにショートスリープで起きてしまって、なんか疲れ取れた気になってるけど日中しんどいという…orz

 

梅雨時期は気分が落ちる傾向にあるんだけど、今年は違うみたい。

 

軽躁気味だし、とっても気分が良い(笑)

 

薬増やすかな~?でも今のミリ数が今身体にあってるし、悩むなぁ。

 

服薬してるから割りと気分の波を把握できるけど、服薬してなかったら…アッパッパーでわけがわからないことになってるかも。

 

双極性感情障害はまだまだ自分の中で掴みきれていないから、何が起こるかわからない。

 

疾患はそれだけじゃないけど、パーソナリティ障害とアルコール依存症もあるし、重複障害でもうね、結構ヤバいんだけど本人は至って平気よ。

 

酒飲まなくなってうつになる事が減ったが、軽躁になりやすくなった気がする。

 

断酒して自分の疾患の輪郭がはっきりした感じはする。

 

酒飲むとうつが悪化するからうつエピソードにまみれて躁のことを忘れてしまっている気がする。

 

断酒して診断が双極性になったとき、しっくり来た。

 

人生思い返してみれば、このときは軽躁だったなぁっていうことに気付く事が多かった。

 

まぁ今気づいた所で治るかどうかは微妙だけど、気質的なもんだったらもう付き合っていくしか無いよね。

 

別に苦じゃないって言ったら嘘だけど、割りと問題なく過ごせてるからね。

 

20代の頃は人生ボロボロだったけど、今結構いい感じになってきてるからこの調子で行きたいなぁと思っている。

 

まぁいいや。